Kurs 3 - Wassergymnastik

Dieses Angebot gilt für alle, die sich ihrer Gesundheit zuliebe mehr bewegen möchten. Ob Sie an Übergewicht, Gelenkbeschwerden (Arthrosen u.a.), Wirbelsäulenbeschwerden oder anderen körperlichen Beeinträchtigungen leiden, wollen wir Ihnen getreu dem AdipoHilfe e.V. Motto "Fühl Dich Wohl" geeignete Bewegungsprogramme im Wasser anbieten. Das Wasser erleichtert gezielte Bewegungen und mindert eventuelle Gelenkbeschwerden.

Sie werden sehen: Auch für Sie gibt es Bewegungsmöglichkeiten die Ihrer Gesundheit dienen und zusätzlich Spaß machen.

Die Kombination Wassergymnastik mit Gymnastik in der Halle erzielte nach unseren Erfahrungen die besten Ergebnisse in der Linderung der verschiedenen Krankheitsbilder.

Aus diesen Grund raten wir Ihnen den wöchentlichen Wechsel durchzuführen.