Koronarsport

Herzsport
mit
begleitendem Arzt

 

Gymnastik

Kraft und Ausdauer trainieren,
um das  Herz-Kreislauf-System
zu stärken

 

Seniorensport

Krankheitsbilder,
die wir betreuen sind
Adipositas, Rheuma...

 

Wassergymnastik

Aufbau von Koordinations-, Gleichgewichts-, Kraft und Ausdauertraining

 

Neuigkeiten

Neue Regelungen / Ausfallzeiten

AdipoHilfe

Aktuelle Lage in Dessau-Rosslau
 
Wir laden zum Testmeeting
am 15.01.2021 - Freitag gegen 16.00 Uhr und
am 18.01.2021 - Montag gegen 18.00 Uhr ein.
Bitte diese Möglichkeit dringend nutzen, da sonst zu viele Probleme auftauchen.
Anrufen, What'sUp oder Mail schicken.
Wir helfen - alles einfach gemacht - Traut euch!
Unsere Erfahrungen - bitte unbedingt vorher am
Telefon uns anrufen und mal das Einloggen üben.
Es gibt dann noch bürokratische Hürden -
die wir gemeinsam meisten können!
Mit dem Einloggen können - ist es allein nicht getan!!!!
Ab 14.01.2021 wird unser Forum ab 17.00 Uhr frei geschaltet.
Ihr könnte darin miteinander sprechen und Euch gegenseitig helfen.
Zugangscode erforderlich.
 
ACHTUNG - TELE-Rehasport - Zu Hause
Um am Tele-Rehasport teilzunehmen zu können,
bitte unter dem Bild genau lesen. Wenn Ihr Hilfe braucht, ruft uns einfach an, wir können Euch vorher (Terminabsprache) in den virtuellen Meetingraum begleiten, so das dann am 20.01.2021 alles klappt.
Wir können das gemeinsam!
tn Videokonferenz
Bei Beginn auf das Bild am 20.01.2021 - 15.50 Uhr klicken!
Der Link zum virtuellen Meetingraum ist dann freigeschaltet!
An diesem 20.01.2021 organisatorische Absprache!

 

Liebe Rehasportler,

die Rehakurse (Präsenzkurse) sind ab dem 08.01.2021 nicht mehr erlaubt. 

Laut der 2. Verordnung zur Änderung der 9. SARS-CoV-2-Eindämmungsverord-nung des Landes Sachsen-Anhalt vom 08.01.2021 darf der Rehabilitationssport gemäß § 8 Sportstätten und Sportbetrieb ab dem 08.01.2021 vorerst nicht mehr durchgeführt werden.

ABER: Wir möchten euch trotzdem die Möglichkeit geben etwas zu tun! Von Zuhause aus!

Last uns gemeinsam neue Erfahrungen in diesem Bereich sammeln und das Ganze als zusätzliche Möglichkeit aufnehmen um mit Euch wieder intensiver in Kontakt zu treten. Wir werden mit einer Videokonferenz 20.01.2021 - 16.00 Uhr starten, in der wir alles weitere erläutern und testen werden.

WAS IHR FÜR DIE KURSE BENÖTIGT:

  1. Eine stabile Internetverbindung
  2. Einen PC/Laptop (mit Kamera & Mikrofon) oder Tablet oder Smartphone/Handy
  3. Einen Platz an dem ihr die Übungen mitmachen könnt sowie eine Matte (Teppichboden oder eine Decke reicht auch aus), ein Handtuch sowie etwas zu Trinken in der Nähe 

WIE IHR EUCH VORBEREITEN MÜSST:

  1. Wenn ihr euch angemeldet habt, bekommt ihr eine weitere E-Mail mit den Zugangsdaten / dem Link für den Onlinekurs.
  2. Wir arbeiten mit einer getesteten APP, das heißt ihr müsst euch vor Beginn des Kurses die entsprechende Software herunterladen (erfolgt automatisch).
    • Das ganze geht ganz einfach allein & automatisch, wenn ihr auf das Bild klickt werdet ihr dann auf das entsprechende Programm weitergeleitet.
    • Bitte erteilt nun die entsprechenden Berechtigungen für die Software, Zugriff auf Kamera & Mikrofon und Anmeldedaten eingeben.
    • Ohne Zugangscode kommt ihr nicht in den vorhandenen Raum.
  3. Die Onlinekurse beginnen erst 5 Minuten vor dem Termin, vorher ist eine Einwahl nicht möglich.

BEDIENUNG DER APP:

  1. Die Bedienung der App ist einfach und übersichtlich: Nach dem Klick auf den Link in der E-Mail wird sie geöffnet und ihr gebt einfach euren Namen und eure E-Mail-Adresse ein.
  2. Dann tretet ihr dem Meeting / dem Onlinekurs bei und schaltet eure Kamera & euer Mikrofon ein.
  3. Falls ihr Probleme bei der Benutzung habt, sagt uns gerne Bescheid.
  4. Wir testen das ganze bevor wir richtig durchstarten.
  5. Solltet Ihr nicht in den Raum kommen einfach uns anrufen, wir helfen.

WÄHREND DES KURSES:

  1. Zu Beginn des Kurses seid ihr eventuell auf stumm geschaltet, ein Klick oder Fingertipp auf das Mikrofonsymbol aktiviert das Mikrofon und ihr könnt mit dem Trainer und den anderen Teilnehmern sprechen
  2. Sobald der Trainer beginnt, solltet ihr euer Mikrofon aber stumm schalten, um die Geräuschkulisse zu minimieren
  3. Solltet ihr Fragen haben, könnt ihr das Mikrofon selbstverständlich wieder aktivieren
  4. Bitte beachtet auch, dass die Aufzeichnung unserer Kurse sowie die Weitergabe der Logindaten an unberechtigte Dritte nicht erlaubt ist. Vielen Dank dafür.

Anmeldung Online-Kurse

Wir haben derzeit mehrere Kurs in der Planung und wollen schauen, ob das so funktioniert, wie wir es uns vorstellen. Das große Meeting für die Tele-Rehasport Bedingungen findet am Mittwoch, den 20. Januar 2021 von 16:00 bis 16:45 Uhr erstmalig statt. Bitte meldet euch jetzt an, wenn ihr Interesse habt an dem Kurs teilzunehmen. Wenn ihr Fragen habt oder Unterstützung bei der Einrichtung der App / eures Gerätes benötigt, kontaktiert uns bitte, ruft uns an.

Zur Zeit führen wir keine Präsenzkurse im Rehasport durch!
Also keine Wassergymnastik, keine Gymnastik & kein Herzsport
Alle Formulare F56 werden um 6 Monate verlängert bei allen Krankenkassen!
 
[Stand 12.01.2021]

 Zur Erinnerung haben wir die Bilder gelassen.
tn 20200608 1003230 Aqua-Sportkurs Montag   tn 20200611 080547 Abstand

Leichte Übungen
tn 20200609 190517

 

  Wassergymnastik
tn 20200609 190651

tn 20200610 144813Sport 2020   tn 20200610 182132Abstand
Leichte Übungentn 20200604 1643520   Gleichgewichtsproblem
tn 20200603 151027

 

Wo und Wann findet welcher Sport statt - Ausfallzeiten - BITTE ANKLICKEN

Gymnastik - Sporthalle Friederickenplatz

In der Ferienwoche vom 19.10.2020 - 25.10.2020 kein Sport
Donnerstag
16.30 - 17.30 Uhr (wöchentlich)

Donnerstag 18.00 - 19.00 Uhr (wöchentlich)

Gymnastik - Sporthalle Mariannenstraße
Gymnastik - Sporthalle Sekundarschule Schillerpark
Wassergymnastik - Stadtschwimmhalle Dessau
Wassergymnastik - Stadtschwimmhalle Zerbst
Senioren Gymnastik - Rehabilitationssport im BBFZ
Herzsport - Sporthalle Mauerstr. & Sekundarschule Schillerpark

Bilder Weihnachtsrunden 2019

Bilder Weihnachtsrunden 2019

Bilder der Weihnachtsrunden 2019

tn 20191219 164601

tn 20191221 093704

Vielen Dank für die schönen Weihnachtsrunden. Bitte auf das Bild klicken dann öffnet sich die Bildergallerie.

 
 
 

Bilder Weihnachtsfeier vom 14.12.2019

Bilder Weihnachtsfeier vom 14.12.2019

Bilder der Weihnachtsfeier vom 14.12.2019

Advent 02

Vielen Dank für die schöne Weihnachtsfeier im

Kornhaus Dessau, Kornhausstr. 146, 06846 Dessau-Rosslau

Bitte auf das Bild klicken dann öffnet sich die Bildergallerie.

 
 
 

Bilder ALEXISBAD 18.10. - 20.10.2019

Bilder ALEXISBAD 18.10. - 20.10.2019

Bilder vom Vereinsausflug vom 18.10 - 20.10.2019 zum MORADA Hotel Alexisbad

tn alexisbadNeue Bilder - bitte auf das Bild klicken. Vielen Dank für Eure Teilnahme.

 
 
 
2019 - Kontaktaufnahme ~ NEU ~

Sie erreichen uns telefonisch unter 034901/808656 in der Zeit von 09.00 Uhr - 18.00 Uhr!
Sollten wir nicht persönlich erreichbar sein, sprechen Sie bitte auf den Anrufbeantworter, wir rufen gern zurück.
Wenn der Anschluß besetzt ist, probieren Sie es bitte erneut oder schicken uns eine Mail.

Alle Übungsstätten für unsere Rehasportler aus dem Bereich Dessau-Rosslau befinden sich in verschiedenen Turnhallen im Stadtgebiet in Dessau.

Der Rehabilitationssport soll den Betroffenen helfen, den Folgeschäden ihrer Erkrankung entgegenzuwirken und ihren Gesundheitszustand sowie ihre Lebensqualität zu verbessern.

Krankheitsbilder die wir betreuen: Adipositas, Rheuma, Arthrose, Wirbelsäulenschäden, Gelenkschäden, Osteoporose, MorbusBechterew, Skoliose, Krebs, Amputationen, Orthopädieschäden, Koronarerkrankungen, Aterielle Verschlusskrankheiten, Diabetis, Lungenerkrankungen, Nierenerkrankungen

Unsere Rehasportler

tn 20190826 100629(0)Neu Aqua-Sportkurs Montag   tn 20190821 144128Neu Gymnastikgruppe Mittwoch
Gymnastikkurs
tn 20190821 182905NEU
  Wassergymnastik
tn 20190823 140742(0)NEU

Unser Verein bietet vielfältige Möglichkeiten durch Bewegung, Entspannung, Ernährung und geistige Regsamkeit mehr Gesundheit und Lebensgenuss zu gewinnen.

Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren können zu uns kommen!

1. Hast Du Lust mitzumachen?
2. Komm zu uns und überwinde Dich!
3. Macht Spaß und bereitet Freude!
4. Neue Lebensqualität erzielen!
 

 

Unser Verein „AdipoHilfe e.V.“ hat es sich zur Aufgabe gemacht Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren mit den verschiedenen Erkrankungserscheinungen der Adipositas zu betreuen, die Gesundheit und die Lebensfreude der Betroffenen zu fördern, Menschen mit weiteren Erkrankungen zu helfen und Vorsorge zu betreiben.

 

Weihnachtsfeier am 14.12.2019 im Kornhaus

Der Höhepunkt unserer Vereinstätigkeit war dieses Jahr die Weihnachtsfeier am 14.12.2019 im Kornhaus Dessau. Viele unserer Sportler freuten sich schon das ganze Jahr darauf.

Vereinsausflug Dinnershow am 28.09.2019

Unser Verein bieten vielfältige Möglichkeiten durch Bewegung, Entspannung, Ernährung und seelische Aufmunterung mehr Gesundheit und Lebensgenuss zu gewinnen.

© 2019-2020 AdipoHilfe Dessau-Roßlau e.V.